Suomalaista palvelua lippu ISO 9001 -laatusertifikaatti
Etusivu

Blogit

Etusivu / Akuutti tule (tuki- ja liikuntaelin) -vastaanotosta paljon hyötyä asiakaskokemustemme perusteella
Stressin ja kuormituksen käsittelystä

Stressin ja kuormituksen käsittelystä

Mistä puhumme, kun puhumme stressistä ja sen käsittelystä? Stressiteorioita on monia ja ne käsittelevät stressiä eri näkökulmista. Voisiko yksi tapa lähestyä asiaa olla se, että kysymme kukin itseltämme, mitä stressi meille merkitsee? Pääperiaate on, että työstressiin...
Keinoja työssä jaksamiseen ja palautumiseen

Keinoja työssä jaksamiseen ja palautumiseen

Tuntemattomassa sotilaassa on hyvä elämänohje: ”Tähdelliset työt tehdään ja muuten ollaan kuin Ellun kanat”. Kussakin tilanteessa keskitymme siihen, mitä olemme tekemässä. Työssä keskitymme työhön. Vapaa-ajalla keskitymme aivan johonkin muuhun. Nykyisen työelämän...
Hyvällä mielellä vuoteen 2019

Hyvällä mielellä vuoteen 2019

Monet meistä tekevät uuden vuoden lupauksia. Yksi lupaus voisi olla miettiä, mitä annan tälle työyhteisölle ja mitä toivon itse saavani siltä. Hyvä mieli ja työn ilo harvoin tipahtavat meille taivaasta. Meillä itsellämmekin on osuus sen syntyyn ja ylläpitämiseen....